Mencetak Enterpreneur Muda Indonesia Berdaya Saing Tinggi

Minggu ke-1
Senin, 16 Januari 2012

SMILE

Senyum latihan yang luar biasa. Senyum menggerakkan 230 otot dari 630 otot tubuh

Senyum mengeluarkan hormon endorfin dari bagian otak yang disebut amigdala.

Fungsi hormon endorfin:

1. Menghambat infeksi

2. Mengurangi rasa sakit

3. Mengurangi hormon stress

4. Meningkatkan dan melancarkan denyut jantung, sirkulasi darah. Migrain terjadi karena aliran oksigen ke otak terhambat. Senyum dapat menjadi terapi migrain^^

Manfaat senyum:

1. Sumber daya hidup

2. Pengontrol utama yang menghubungkan kehidupan dengan penyembuhan tubuh.

3. Memperbesar kemampuan memerangi kanker.

The power of smile

1. Memperlancar oksigen

2. 10 detik senyum = mendayung perahu selama 3 menit

3. 5 menit senyum = 5 jam bekerja keras

4. Latihan otak terbaik

Senyum asli atau senyum palsu? 

Senyum asli:

1. Alis mata turun

2. Ujung terjauh keriput mata terangkat

3. Bibir senyum kanan kiri simetris 

Dua kebaikan senyum

1. Sedekah

2. Menebar kebahagiaan berupa energi positif

Mukmin ajaib

1. Tertimpa kemalangan, bersabar

2. Mendapat kebahagiaan, bersyukur

Terapi senyum

Sabar, Enjoy, Nikmati, Yakin, Ulang - ulang, Memiliki komitmen

Senyum sebagai penguat komunikasi

7% kata -kata

38% intonasi/ nada suara

55% gerakan tubuh (termasuk senyum)

Review materi SMILE 

by Nugi Al Afgani_Penyiar MQFM 2001-2009

@ Gedung Inkubator Mandiri_Antapani-Bandung